Technique
Prises, appuis, trajectoires. Installer des gestes fiables et une balle qui avance.
Cours de tennis · Paris
Construire le point.
Gagner l’échange.
Technique, tactique, déplacement et mental. Des cours exigeants en petit groupe, du premier échange aux matchs de compétition.
- 10
- coachs diplômés
- 4
- joueurs max / court
- 4,9/5
- avis joueurs
Cours
Quatre axes pour un jeu complet.
Tactique
Zones, variations, construction. Savoir quoi jouer avant même de frapper.
Physique
Vitesse, relance, endurance. Tenir l’intensité du premier au dernier jeu.
Match
Jeux dirigés, tie-breaks, compétition. Apprendre à décider sous pression.
La méthode
Chaque balle a une intention.
Chaque séance alterne situations, corrections et points joués. Le coach ajuste le geste et le choix tactique, puis fixe le travail de la semaine.
- Cours de 60 minutes, balles fournies
- 4 joueurs maximum par court
- Plan de progression individuel
- Matchs encadrés chaque mois
Tarif
Vous payez uniquement vos séances.
À la séance
99 €/ séance
- Aucun abonnement ni engagement
- 99 € prélevés par séance effectuée
- Facture Stripe pour chaque paiement
- Aucun frais caché
Inscription
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